چای گلابی مدل باروتی کلکته مقدار 500 گرم محصولی از کشور هندوستان می باشد که تهیه شده از بهترین چای کلکته مزارع هندوستان می باشد که فوق العاده خوش رنگ، معطر و خوشمزه می باشد.
محصولات مرتبط
گلابی انواع مختلفی دارد. چای گلابی های بارتلت ، بوسکه و دانگو از رایج ترین گونه ها هستند. اما حدود ۱۰۰ گونه در سراسر جهان کشت می شود.
یک گلابی متوسط (۱۷۸ گرم) علاوه بر مواد مغذی زیر را تأمین می کند:
کالری: ۱۰۱
پروتئین: ۱ گرم
کربوهیدرات: ۲۷ گرم
فیبر: ۶ گرم
ویتامین C: 12٪ ارزش روزانه (DV)
ویتامین K: 6٪ ارزش روزانه
پتاسیم: ۴٪ مقدار روزانه
مس: ۱۶٪ ارزش روزانه
همین وعده همچنین مقادیر کمی فولات ، پروویتامین A و نیاسین را تأمین می کند. فولات و نیاسین برای عملکرد سلول و تولید انرژی مهم هستند، در حالی که ویتامین A از سلامت پوست و ترمیم زخم پشتیبانی می کند.
چای گلابی همچنین منبع غنی از مواد معدنی مهم مس و پتاسیم است. مس در ایمنی ، متابولیسم کلسترول و عملکرد عصبی نقش دارد، در حالی که پتاسیم به انقباض عضلات و عملکرد قلب کمک می کند.
علاوه بر این ، این میوه منبع عالی آنتی اکسیدان های حاوی پلی فنول است که از اکسیداسیون محافظت می کند. حتماً گلابی کامل بخورید، زیرا پوست شش برابر بیشتر از گوشت حاوی پلی فنول است.
همتا قائدی
سلام وقت بخیر
453 روز پیش ارسال پاسخجای خوبو خوش عطرو طعمی هست.پیشنهادش میکنم
رضا علمدار
عالیه مچکرم
453 روز پیش ارسال پاسخدیدگاه خود را بنویسید